「我二十三年次八十七歲，可以跑呀！反正能跑得動我就要走。」臉上帶著笑容，腰桿挺得筆直，走路的步伐如她做事一樣的敏捷，完全看不出來已經超過八十歲，她是慈濟志工──何嬌娜老師。
 
勤學向上 掙脫時代束縛
 
何嬌娜出生於日治時期，民風淳樸的花蓮，當地居民普遍清苦。雖然她的父親經營木材事業，生活無虞，但是家裡重男輕女的觀念根深蒂固，阿嬤認為女孩子就是要在家裡幫忙。在她國民小學畢業那一年，何嬌娜想升學讀初中，阿嬤卻說：「女孩子念什麼書。」喜愛讀書的她，因而哭泣了好久。幸虧後來得到父親鼓勵，報名了臺灣省立花蓮師範的簡易師範招考，何嬌娜也爭氣地順利考取，順利當上夢寐以求的國小老師。
 
一開始在臺中烏日國小服務，何嬌娜婚後調到大里國小任職。1988年時，原本身體健壯的先生，卻因為罹患肝癌突然撒手人間，對她造成了很大的衝擊，心情時常陷入低迷。妹妹希望她能以宗教信仰轉換心情，遂介紹何嬌娜認識慈濟；何嬌娜也因此成為慈濟會員，從此與慈濟結下不解之緣。
 
1990年，在資深慈濟志工宋麗嬌的邀約下，何嬌娜第一次坐上慈濟列車，到花蓮精舍參觀。看到靜思精舍師父們的勤儉克難的生活，仍有餘力救濟貧苦，這般的情景，讓何嬌娜相當感動，也讓他立志追隨。1992年，五十九歲何嬌娜決定提早退休，結束了四十二年的教職生涯，開啟人生的新篇章。
 
 
服務不懈  笑容洋溢溫暖
 
曾獲得臺中縣優良教師獎殊榮的何嬌娜，一公開要提早退休，學生和家長都相當不捨，但她心意已決，大家也只能祝福。離開學校之後，她穿上教聯會制服，參加靜思語研習營
擔任隊輔三年，到學校推動靜思語教學，投入於「親子營」、「社區親子成長班」等等，轉換跑道，生活更精彩。
 
即使已經是退休的年紀，何嬌娜沒有因為年紀增長而放慢腳步，她更是把握每一次出勤務的機會，用心用力。反而是志工幹部陳麗卿，擔心她體力不堪負荷，還幫她踩剎車。
 
「嬌娜師姊！明天新芽獎學金您去半天就好。」「我是報一天的。」每次陳麗卿試著減輕何嬌娜的負擔時，她總會據理力爭地回應，讓陳麗卿很敬佩她的精神。談起何嬌娜，陳麗卿滿是佩服：「嬌娜師姊不管做什麼事，都能得心應手，哪裡需要都可以配合，是善盡人生良能的菩薩。」
 
只要哪裡需要，她總是二話不說，立即補位；也因為服務最樂，何嬌娜臉上常常洋溢漾著笑容。她所到之處，都能為大家帶來和風春陽般的溫暖。
 
 
走入醫療  老得健康精彩
 
2011年，何嬌娜開始從教育走入醫療，她擔起醫療幹事，在醫院看見了病痛的苦難，也了解到身體健康，是有福的。曾經因為所見苦痛，晚上難以成眠，但她仍然堅持著：「想要做就有辦法，因為有心就不難。」雖然今年因為新冠肺炎疫情的關係，怕受感染之虞，七十歲以上的志工不能再到慈濟醫院服務，但何嬌娜仍然心繫醫院的同仁，她對慈濟的一念心，堅持始終如一。
 
何嬌娜育有兩子一女，三個孩子已經各自成家立業，家庭圓滿，也非常孝順。但為了方便到臺中靜思堂做志工，她選擇獨自居住在臺中南區的家。親人雖分隔兩地，但每逢星期四，兒媳都會來載她回老家含飴弄孫。身體硬朗的何嬌娜，除了照顧好自己之外，還能關懷他人，也讓兒媳們都能無後顧之憂地好好過生活。
 
雖然年逾八旬，何嬌娜仍然時時充滿笑容和活力，老得好、老得精彩，時時服務不懈，更是成為高齡者的最佳典範。【更多內容，請參閱慈濟全球社區網】
 
（文：洪素養 臺中報導 2020/11/22）